SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak apetytu

  • Pierwsza poważna redukcja - dziennik treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale cały czas staram się testować co i jak może smakować. Więcej jest jednak improwizacji, gdyż nie lubię posiłków złożonych z więcej jak 4 produktów. Dodatkowo przy braku apetytu wieczorem wleciały tylko kabanoski od Henia Kanii z nutą żurawinową... na dłuższą metę nie zjadłbym więcej jak 4 sztuk, bo w smaku mnie nie przekonują. Tak więc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2014-10-16 07:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betancourt Nutrition - Bullnox Androrush

    Post
    Betancourt Nutrition

    [...] bo właśnie pamiętam z testu że fajnie na mnie działał. Proch bardzo sypki co jest hmm powiedzmy plusem. Co do samej mocy, miałem przerwe od przedtreningówek 2 miesiące, dzisiejsza porcja mnie zaskoczyła, moc na +, pompa/wytrzymałość wszystko up, minusem, choć nie wiem czy od tego; brak apetytu po treningu. Za tą cenę, z czystym sumieniem polecam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9433 Data: 2014-10-16 15:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Tanq kiedy 100 na wadze..... Już odpowiadam . Nie wiem kiedy sto nie wiem czy niedługo nawet nie okaże się że muszę zakończyć przygodę ze sportem, a puki co brak karnetu na siłownię , brak supli. Brak chęci do wszystkiego brak apetytu brak brak i brak .

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 21:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Tanq kiedy 100 na wadze..... Już odpowiadam . Nie wiem kiedy sto nie wiem czy niedługo nawet nie okaże się że muszę zakończyć przygodę ze sportem, a puki co brak karnetu na siłownię , brak supli. Brak chęci do wszystkiego brak apetytu brak brak i brak . Ej no nie smutaj, czasem w życiu tak bywa ale potem znowu wychodzi słońce.Zobaczysz że wszystko [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 21:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na weglach jade i jakos glodny o dziwo nie chodze. 220 gr w ok 220b i tlusczu z 50-70. jeszcze na dzisiaj 2 posilki a apetytu po silowni brak. ale wcisne ku napedzeniu metabolizmu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 22:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodzajach żywności, dlatego określa się je jednym wspólnym terminem – WITAMIN B KOMPLEKS. W związku z tym, że ich zużycie również jest ze sobą powiązane to najczęściej brak jednej z nich związany jest z nieobecnością pozostałych. Wit. B1 (Tiamina) – ułatwia organizmowi pozyskiwanie energii z węglowodanów oraz wspomaga zjawiska regulujące [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2014-10-17 16:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 86paulina

    Post
    Ladies SFD

    [...] rozkłada,od wczoraj czułam się oslabiona,dzisiaj doszedł potężny bol gardla i lekkie mdlosci, mam nadzieje,ze to nie angina.... miska czysta,ale niedojedzona, kompletny brak apetytu 1.jaglana,gruszka,migdały,mleko kokosowe. 2.banan,migdaly,orz.wloskie 3. chleb ciemny bezglutenowy,ser,maslo,pomidory,jajko 4.mleko,maslo,miod (prawdziwy,od [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 00:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA KAMILA

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Dzień 9 Dzień nie treningowy Data: Wtorek 21.10.2014 Dieta 1. Kotlety wołowe 200g + kasza gryczana 50g+ Smalec 25g + warzywa 2. Placek - 5 jaj, 50g mąki gryczanej, Smalec 25g + warzywa 3. Kotlety wołowe 200g + kasza gryczana 50g+ Smalec 25g + warzywa 4. Łosoś z puszki 90g, Masło 30g + warzywa Trening BRAK Dzień 10 Dzień nie treningowy Data: Środa [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8681 Data: 2014-10-22 21:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - DZIKA PLAŻA KAMILA

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Dzień 9 Dzień nie treningowy Data: Wtorek 21.10.2014 Dieta 1. Kotlety wołowe 200g + kasza gryczana 50g+ Smalec 25g + warzywa 2. Placek - 5 jaj, 50g mąki gryczanej, Smalec 25g + warzywa 3. Kotlety wołowe 200g + kasza gryczana 50g+ Smalec 25g + warzywa 4. Łosoś z puszki 90g, Masło 30g + warzywa Trening BRAK Dzień 10 Dzień nie treningowy Data: Środa [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6339 Data: 2014-10-22 21:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shake zamiast sniadania ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, czy shake zamiast sniadania w postaci platkow typu cheerios z mlekiem o 7:00 bedzie dobrym rozwiazaniem? Z rana brak mi apetytu, ledwo co zjadam te platki... dopiero w szkole mnei glod dopada, ale wtedy mam tylko kromki, albo jakies bulki... za to strasznie chce mi sie pic, wiec pomyslalem, ze robilbym sobie jakies szejki z duza iloscia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11034 Data: 2014-10-23 21:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF modyfikacja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] badania pomiary BMR to 2724kcal mięśnie 85kg Mógłbym wydłużyć do 6h przyznam że na if nie jestem już od miesiąca a nawet ciut dłużej waga nadal leciała w dół, a ostatni okres choroby zapalenie oskrzeli to totalny brak apetytu i sił, nie miałem siły na diety jadłem dość kijowo ale starałem się również czysto waga i tak poleciała 3kg w dół

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2014-10-27 12:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] burgery, zjadłem największego z 400g woła %-) a od dziś już micha 100%. Wprowadzam małe korekty do diety, tzn wrzucam czystą miskę, w ciągu dnia wywalam tłuszcze. Przez ten brak apetytu i kombinowanie wygląd mi się pogarsza i muszę coś z tym zrobić ;-) Mistrzostwa Polski seniorów 2015 podobno są już zaklepane i odbędą się 18-19 kwietnia 2015, w [...]

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 12:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda DT/ 2015, s.16

    Post
    Ladies SFD

    DIETA dziś nieliczona, apetytu brak 1. jajecznica 3 jaja, pomidor trening 2. gruszka, whey ok. 15g rush, clenb 3. indyk ok. 300g, szparagowa, kiszona zma, gaba, wit.C, kolagen kawa x5, woda, herbata SUPLEMENTY gaba activlab 1g / trec 3g zma/mg kolagen rush x 2 wit C x2 AKTYWNOŚĆ -> fitnessy/taneczne 2h -> trening _____________________ Tydzień III [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 18:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja caly czas lece czysto.glodu brak i apetytu do podjadania.aero sie kreci. jutro brak silki to wpadna 2 sesje rano marsz z 40-50 min a po poludniu rower ok 1 h. skoro Kaziu robil mase na rzezbie to ja zrobie rzezbe na masie:-D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 20:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Masy masy ciąg dalszy :-D Tylko trzeba jakoś to jedzenie wcisnąć gdy brak apetytu :-D Dzisiaj klata Wyciskanie na płaskiej Wyciskanie skos w górę Rozpiętki Pompki na poręczach dużo serii, mega pompa http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/trening10_zps99d21b53.jpg [...]

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 00:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak wcześniej zapowiedziałam tak też poszłam do lekarza. Niestety mam zapalenie zatok i dostałam antybiotyk i tabun innych leków. 31.10 Dieta 1. Bułka ziarnista + 3 białka jaj 2. Wołowina + makaron + warzywa Porażka... Brak apetytu, ależ jestem zła. Mam nadzieje, że chociaż wy mieliście udane treningi!! Ciesze się jedynie z mojej [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 6734 Data: 2014-10-31 22:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amber no słabo wyszło, ale apetytu brak. Niestety. Terroś nikt, oprócz Ciebie - geniusz!

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 6734 Data: 2014-10-31 23:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozniej zbiera mi sie na wymioty i nie mam apetytu, bez roznicy czy po bcaa czy kreatynie, jak czuje ten posmak chemicznych slodkosci, to mam dosc%) Dieta 3800 kcal dzisiaj brak czasu na wiecej fot michy, od rana prosto z nocki siedzialem w szpitalu na oddziale ortopedii i uczylismy chodzic pacjentow po operacjach, pozniej w domu pospalem, i [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 23:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawałek banana 2. grecki, chlebki owsiane, maliny 3. whey, chlebki owsiane 4. łosoś, olej kokosowy, szpinak, pomidor (tu miałbyć jeszcze makaron & parmezan, ale apetytu brak) + kawa x2, kawa z mlekiem x1, woda kompletnie nie mam ochoty na jedzenie, jem, bo rozsądek mi każe, nerwy i stres mnie dobijają }:-(((... oby tylko wytrwać do końca [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 15:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - bebolek

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] 02.11.2014r Niedziela Dziś luźno także relaks, tylko wieczorkiem w jedną stronę 15 min średnim tempem jako rozgrzewki a z powrotem już interwały na rowerku. Dieta Dziś też brak apetytu, ratowałem się czekoladą karmelove (polecam) i puddingiem. http://oi60.tinypic.com/zkqs5v.jpg Bez zdjęć ale za to filmik z środowych wykroków jeżeli kogoś to [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18271 Data: 2014-11-02 22:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)